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2011.03.31 (Thu)

56.6 / 21.4

体重(kg) / 体脂肪率(%)
 朝:--.- / --.-
 夜:56.6 / 21.4


* * * * *

便通:
あり
運動:
なし


* * * * *

朝:
カレーライス ヨーグルト
昼:
おにぎり 豆サラダ ゼリー
夕:
パスタ サラダ


* * * * *

ひたすら眠い。

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20:45  |  ろぐ  |  コメント(0)

2011.03.30 (Wed)

56.5 / 21.7

体重(kg) / 体脂肪率(%)
 朝:--.- / --.-
 夜:56.5 / 21.7


* * * * *

便通:
あり
運動:
なし


* * * * *

朝:
カレーライス ヨーグルト
昼:
コッペパン(あんバター) 豆サラダ ゼリー
夕:
麻婆なす うどん 茹でもやし ベーグル(1/2個)



* * * * *


20:26  |  ろぐ  |  コメント(0)

2011.03.29 (Tue)

56.9 / 22.1

体重(kg) / 体脂肪率(%)
 朝:--.- / --.-
 夜:56.9 / 22.1


* * * * *

便通:
なし
運動:
なし

生理7日目?


* * * * *

朝:
カレーライス ヨーグルト
昼:
おにぎり ゆでたまご ゼリー
夕:
つけめん ウインナー ミックスもやし
間:
アイス

* * * * *

セブンプレミアムの箱アイスはどれもこれもいい仕事してると思う。


こんにちは。 トラックバックテーマ担当の水谷です。今日のテーマは「毛布は掛け布団の上?それとも下?」です。
FC2 トラックバックテーマ:「毛布は掛け布団の上?それとも下?」



上も下もかけているって人多いんじゃないかしらん。私の場合、敷布団→自分→毛布→羽毛布団→毛布(※)の順。
※冬場は正方形の炬燵上掛け布団(いま家にある炬燵は長方形のため炬燵布団としては使えないもの)
19:49  |  ろぐ  |  コメント(0)

2011.03.28 (Mon)

56.6 / 22.5

体重(kg) / 体脂肪率(%)
 朝:--.- / --.-
 夜:56.6 / 22.5


* * * * *

便通:
なし
運動:
なし

生理6日目


* * * * *

朝:
カレーライス ヨーグルト
昼:
ベーグル スコーン 豆サラダ(持参)
夕:
焼きそば(半玉) スコーン
間:
アイス


* * * * *

一応途中経過を控えてはおいたので入力。

3/14 夜:56.5 / 20.8
3/15 夜:56.9 / 21.1
3/16 夜:56.1 / 21.8
3/18 夜:56.3 / 21.3

19:04  |  ろぐ  |  コメント(0)

2011.03.10 (Thu)

57.1 / 21.7

体重(kg) / 体脂肪率(%)
 朝:--.- / --.-
 夜:57.1 / 21.7


* * * * *

便通:
なし
運動:
なし


* * * * *

朝:
ハヤシライス ヨーグルト
昼:
おにぎり ゼリー 豆乳
夕:
おこわ
間:
アイス ポテチ


* * * * *

昼間何の気なしに鏡を見ていたら人生初の白髪を発見。それを若白髪と呼ぶことができない程度には自分のことを知っている。年だなー。


19:37  |  ろぐ  |  コメント(0)

2011.03.07 (Mon)

57.1 / 22.1

体重(kg) / 体脂肪率(%)
 朝:--.- / --.-
 夜:57.1 / 22.1


* * * * *

便通:
あり
運動:
なし


* * * * *

朝:
ハヤシライス ヨーグルト
昼:
おにぎり(持参)豆乳 ヨーグルト
夕:
食パン ほうれん草卵とじ
間:
アイス


* * * * *

金曜会社で史上まれにみるムカつきをいただき土日うまく切り替えもできず悶々としていた。むしろ自分に対して。

気にしないということがこんなにも楽だとは。

19:47  |  ろぐ  |  コメント(0)
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