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2011.08.31 (Wed)

備忘

2011/8中の目標・備忘めも

・58g台で安定させる/しつこく目標に掲げてはみるけど多分このままでは何も変わらんだろうなと分かってもいる
・朝カレー生活継続/芋なし・ごはん少なめ・朝は抜かないことを大前提に
生酵素服用実践


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23:59  |  ろぐ  |  コメント(0)

2011.08.17 (Wed)

59.6 / 22.8

体重(kg) / 体脂肪率(%)
 朝:--.- / --.-
 夜:59.6 / 22.8


* * * * *

便通:
なし
運動:
なし


* * * * *

朝:
たまごかけごはん サラダ ヨーグルト
昼:
白いうさぎのほっぺ(パン) ジュース ゼリー
夕:
パリジャンサンド サラダ


* * * * *

絶賛放置中。つか増量がひどすぎてやる気消沈だった。十の位は余裕で6が見えてたし。ただ何ら手段を講じていないのに今日の記録。よくわからん。

もともとやる気のない人間なので何か嫌なことがあると全てどうでもよくなる。一気に増量したものの、着れる服があるんだから別にいんじゃね?短い人生食べたいもの食べたほうがいいし(デブ脳)とか思ってるし。いやダメなんだけどさ。

20:48  |  ろぐ  |  コメント(0)
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