FC2ブログ
2011年12月 / 11月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫01月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告

2011.12.13 (Tue)

53.3 / 19.8

体重(kg) / 体脂肪率(%)
 朝:--.- / --.-
 夜:53.5 / 19.8


* * * * *

便通:
なし
運動:
なし


* * * * *

朝:
スープかけごはん 
昼:
おにぎり(2) オレンジジュース
夕:
おでん お茶漬け
間:
りんご

* * * * *




スポンサーサイト
22:49  |  ろぐ  |  コメント(0)

2011.12.07 (Wed)

53.3 / 18.8

体重(kg) / 体脂肪率(%)
 朝:--.- / --.-
 夜:53.3 / 18.8


* * * * *

便通:
あり
運動:
なし

生理4日目


* * * * *

朝:
カレーライス
昼:
おにぎり ヨーグルト ぶどうジュース
夕:
卵豆腐そぼろ丼 サラダ 
間:
りんご

* * * * *



21:38  |  ろぐ  |  コメント(0)

2011.12.05 (Mon)

53.2 / 18.9

体重(kg) / 体脂肪率(%)
 朝:--.- / --.-
 夜:53.2 / 18.9


* * * * *

便通:
なし
運動:
なし

生理2日目


* * * * *

朝:
カレーライス
昼:
メロンパン ヨーグルト
夕:
天ぷらそば
間:
りんご


* * * * *

19:07  |  ろぐ  |  コメント(0)
 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。