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2011.10.24 (Mon)

56.6 / 21.5

体重(kg) / 体脂肪率(%)
 朝:--.- / --.-
 夜:56.6 / 21.5


* * * * *

便通:
あり
運動:
なし


* * * * *

朝:
スープかけご飯
昼:
おにぎり ヨーグルト(イチゴオレ)りんごジュース
夕:
豚の生姜焼き わかめスープ 納豆 ごはん サラダ


* * * * *

20:08  |  ろぐ  |  コメント(0)

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